假期出游，应急方案要做好！这些急救知识，关键时刻能救命！_旅游

原标题：假期出游，应急方案要做好！这些急救知识，关键时刻能救命！
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出游不比居家，病痛、意外风险大增，出游可能要面对各种“旅游病”和突发意外情况，学会如何应对这些突发意外才能更好地保障出游的安全。那么，国庆长假期间，我们如何应对旅游中出现的意外呢？下面，就一起来看看吧。
出门前：先了解旅游地情况
出去旅游，关键要先了解以下几点：
第一，提前规划旅游路线，了解目的地和行程中的天气、卫生、路况、饮食、住宿情况及应急救援电话等，做到心中有数，不要冒险前往危险或者生僻的路段，确保出游安全，并做好相关应对措施；
第二，要注意地域风俗差异，避免人文冲突；
第三，根据旅游的时间和周期情况，准备一些相关的药物，比如南部地区蚊虫多，就要带防咬伤的药物；有些日照时间长且紫外线强的地区，还要准备防中暑药物、防晒产品和护目镜等；北部气温较低要适当增带衣物；另外，还要根据自身既往病史携带相关药物。
准备药物：常见“旅游病”药物不能少
除了要注意上述小细节外，出游中常见的“旅游病”及相应的预防措施如下：
腹泻
腹泻、拉肚子可算是最常见的胃肠道“旅游病”了，统计表明约30%的旅游者会发生腹泻。主要是旅行疲劳、精…